El TOTAL PUMP és un programa d’entrenament físic que combina les activitats pròpies de l’aeròbic amb treball muscular mitjançant la realització d’exercicis d’aixecament de peses. L’objectiu d’aquesta pràctica és d’una banda augmentar la massa muscular i, per un altre, cremar una gran quantitat de calories que redunden en una pèrdua del volum de greix corporal.

DETALLS
50 min.
Sala Gran
Tonificació
25 persones
Inclosa a la quota d'abonat
TÈCNICS/TÈCNIQUES
Class Trainer
Joan Ponce Marzabal
Tècnic en AADD i ZUMBA.
...
TÈCNICS/TÈCNIQUES
Class Trainer
Israel García Chico
Tècnic en AADD
...
TÈCNICS/TÈCNIQUES
Class Trainer
Inti Cozodoy Bossi
Técnico en fitness y AADD
 ...