Actividad cardiovascular, donde se trabaja sobre una bicicleta en diferentes resistencias guiados por un monitor.

El ciclismo indoor o spinning, como se le conoce comúnmente, se define como una actividad física colectiva, realizada sobre una bicicleta especialmente diseñada para tal efecto, a un ritmo determinado, en la que se efectúa un trabajo predominantemente cardiovascular.

DETALLES
45 min.
Sala Gran
Cardio
14 personas
Cuota de abonado
TÉCNICOS/AS
Class Trainer
Daniel Blanco
Tècnic en natació i Salvament aquàtic.
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TÉCNICOS/AS
Class Trainer
Israel García
Técnico en AADD
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TÉCNICOS/AS
Class Trainer
Joan Ponce
Técnico en AADD y ZUMBA.
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