Es un método interválico de entrenamiento como su nombre indica, basado en un alto nivel de intensidad. Este tipo de entrenamiento está pensado para desarrollar principalmente la fuerza, pero también puede aplicarse a ejercicios cardiovasculares.

DETALLES
45 min.
Exterior
Cardio y tonificación
14 personas
Incluida en la cuota de abonado
TÉCNICOS/AS
Class Trainer
David Sànchez
Tècnic en fitness
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TÉCNICOS/AS
Class Trainer
Abel Fernández
Técnico en fitness
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